Happy playlist

Met muziek kun je je emoties beïnvloeden. Het zorgt voor veranderingen in je hersendelen die je emoties verwerken. Psychologisch onderzoek heeft uitgewezen dat muziek die jou raakt ervoor zorgt dat jouw twee hersenhelften net even wat beter samenwerken, met als resultaat: meer empathie (bron).

Hoe meer de muziek jou raakt en je kippenvel geeft, des te gelukkiger je je gaat voelen. Je lichaam maakt dan namelijk flink wat dopamine aan, hét stofje dat je een gelukzalig gevoel geeft.

Super vrolijk worden?

Van welke muziek je blij wordt is per persoon heel verschillend, maar volgens de wetenschap is Queens' 'Don't Stop Me Now' een SUPER opvrolijker. Hieronder de Happlify playlist met alleen maar héle blije songs! Voel je je down? Zet deze lijst op shuffle en het geluid lekker open, wie weet helpt het bij jou ook! Mis je nog een échte happy song? Laat het ons weten!

More happy...