🍳 Je hebt een sneak peek gevonden! De officiële aankondiging volgt nog, maar jij weet nu alvast dat dit toffe (werk)boek eraan zit te komen. En als je nu bestelt krijg je er sowieso een online reminder bij t.w.v. €47,- Meer weten? Klik op de gele button of... pre-order direct bij Libris, Bruna of Bol.com.

Vandaag de dag hebben mensen behoefte aan klein geluk, aan het ont-moeilijken van het leven en aan een moment op de dag helemaal voor zichzelf alleen. Happlify zorgt hiervoor. Het is een blije leidraad voor een gehaast bestaan in een chaotische en niet altijd even fijne wereld. Soms is het vinden van blijdschap best simpel.

Met dit praktische werkboek vind je binnen 52 weken op een relaxte manier uit hoe je voelsprieten kweekt voor het herontdekken van plezier, geluk en liefde. Je hervindt dingen die je misschien was kwijtgeraakt: geduld, vriendelijkheid, vertrouwen in een ander (of in jezelf), tevredenheid, zelfspot en humor. Door handige invulpagina’s en moodboards die je zelf maakt, bepaal jij waar jij je geluk uithaalt of waar jouw prioriteiten die week liggen.

Aan de hand van de piramide van Maslow bekijk je een jaar lang je vijf belangrijkste behoeftes: lichamelijke behoeftes, veiligheid en zekerheid, behoefte aan sociaal contact, erkenning en waardering en tot slot zelfrealisatie. Door de weken heen verzamel jij je eigen geluksdocument en vorm je, met foto’s, quotes en lijstjes jouw persoonlijke geluksgebruiksaanwijzing.
 

€20 | NL | Hardcover | 9789038810898 | Druk: 1 | sept 2021 | 160 pag | Singel Uitgeverijen | Nijgh & Van Ditmar